2019苗栗大湖草莓馬拉松記事

2019苗栗大湖草莓馬拉松記事

   參加這場路跑，完全是因為故鄉苗栗的賽事，加上浪漫台三線，沿途風景秀麗，此刻又是草莓盛產季節，哇！光想到這些，不用考慮，直接繳費報名。雖然距離上一場全馬已是九個月前的事，這麼久沒有參加長距離路跑，這樣OK嗎﹖一週一次十幾公里的距離其實不夠，為了讓自己完賽，跑完不至於太狼狽，最重要的就是，在跑步的過程中不要受傷，但你沒跑完一樣捶心肝，總之，即使累積幾十場全馬經驗，也不能不練就上場，凡人如我，比賽時身體會誠實地反映你訓練的狀況。直至賽前十日(逢春節初三)跑三義30公里，賽前七日跑20公里，賽前三日跑10公里，倉促訓練的里程，對完成馬拉松而言猶如緣木求魚，其實我不求成績，平安完跑才是目標。

時間2019年2月16日  地點苗栗大湖酒莊

 一早來到會場，天色微亮，一眼就見到故鄉人，戴著斗笠的阿湯哥神采奕奕，一起用行動來支持故鄉賽事，阿丹未參賽，在會場幫忙加入廚房志工行列

7時整起跑  全馬有618人，喜歡這種小而美的賽事，起跑前與阿丹預估5時30分完跑

沿台三線兩側都是草莓園，清風徐徐，草莓香迎面撲鼻

來到130縣道叉路口，這是我以前跑「大三通」的折返處

補給算是中規中矩，照平常一樣，前段我只喝運動飲料和水

10K後右轉進入鯉魚潭北岸

看到這陡坡就腿軟了，怕什麼，就一起當步兵吧

在這裡遇到土慢阿梅，她們狀況很好都跑在我前面了

鯉魚潭北岸折返點

看到水庫快枯竭的景象，我們真的要節約用水了

來到大湖跑草莓馬拉松，就是草莓讓你吃到飽

轉進鯉魚潭南岸，跑至24K處折返

回程看到三太子，兩人輪流穿戴著三太子，很虔誠卻也很辛苦

 哇哇~正宗的台灣黑熊來了，土慢松哥說好久不見，其實是我很久沒現身馬場了

 苗栗林志玲，最愛鄉的人就屬她了，每一場都是這身裝扮，不認識也難

 向南眺望大安溪畔，遠方是台中東勢區域

回程剛轉接至台三線，再與阿湯哥相遇，互相加油打氣

這位靚妹，原以為是路人甲，後來發現她也是參賽跑者，只不過跑在阿湯哥後面，玩跑之餘也希望她能完跑

台三線上鯉魚潭碑石

 2017年3月的大湖馬曾和一群跑友在此留影，懷念一起墮落的快樂時光啊

要過橋了，已經跑30K了，給自己鼓勵一下

 倒數5K的補給站，琳琅滿目的水果及食物，還有冰涼的啤酒，許多跑者到這裡就不想走了，鮮紅飽滿的草莓，忍不住再抓一顆，品嘗大湖特有的酸甜滋味

 以5小時23分完賽，與預計時間差不多，雖然練習不多，但能維持穩定的配速和節奏，才是順利完賽的主因