偉斌結婚了！
偉斌結婚了！ 個子魁梧、肥厚的嘴唇，有一副和大哥相似的臉孔，偉斌這孩子長大了也終於結婚了，親朋好友都為他恭喜慶賀。婚禮雖說要低調，連婚宴也說只請自己人，不過到了會場卻擠入不少人，大哥是鎮農會總幹事，在地方上的也有相當的人脈與影響力，因為主人家不收禮，否則整個餐廳包場也容納不下熱情的鄉親。難得有機會把邱家的親戚聚集在...
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兩場都要贏！
人生如賽場，上半場按學歷、權力、職位、薪俸，比上升；下半場按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇，比下降！上半場順勢而為，事事盡力—且要聽命；下半場事在人為，時時注意—且要認命。 即將年過半百的我 上半場如果已成定局,而 下半場似乎尚有可為,那就要拼了..., 就是要拼老命! 願你我上下都兼顧，兩場都要贏！
送給兒子的備忘錄
我覺得這份備忘錄可以給家裡的任何人【香港電臺知名主持人梁繼璋----送給兒子】最喜歡最後一句"無論愛不愛，下輩子都不再見"，讓我想起在上中國哲學課 時 老師常說的：菩薩案前一爐香，修得來世鐵心腸，你能參得了嗎?香港電臺知名主持人梁繼璋曾給兒子寫過一封信，這封信很快流傳於各大網站，很多父親看後感觸很深，我覺得不只給兒子，其實適合所有人看！下輩子，無論愛與不愛，都不會再見----送給兒子的備忘錄 我兒...
2010太魯閣峽谷馬拉松完賽記
2010太魯閣峽谷馬拉松完賽記以峽谷風光及自然景色聞名於世的太魯閣國家公園，每年都在中橫公路最壯麗的峽谷辦馬拉松路跑，讓喜愛慢跑的朋友沿著立霧溪畔、進入蜿蜒曲洞，身歷其境地享受絕美勝景，今年太魯閣峽谷馬拉松同樣吸引了七千餘人（全馬1900人/半程5100人）參與盛會，這也是國家公園舉辦「臺灣99四季馬拉松」最後一場的壓軸大戲，自2008年和阿丹初次來太魯閣跑過半馬後，對於未能深入更遠的峽谷，一窺...
合格的父母
合格的父母最近(10月16日)新聞出現了一則「免除子女對父母之扶養義務」的判例，顛覆傳統思維，引發討論。法官引用今年剛修訂的《民法》親屬篇一一一八條之一規定，父母要求子女負扶養義務，必須先善盡養育之責。剛拜讀「男人的七個敵人」（川北義則著）一書，在七號敵人中「盡不盡孝？別想太多」一章也有相同的論述，常久以來，孝順一直被視為傳統美德，幾乎所有人都認為這是無須解釋的道理（符合世間一般的看法），於是身為...
到金門跑步去 (2010秋季金門環島馬拉松)
到金門跑步去 (2010秋季金門環島馬拉松) 決定到金門跑一場馬拉松，不僅是為了跑步而已，還要尋訪曾經駐守過的營區碉堡，憶往軍中歲月刻骨銘心的影像，也想去探訪老友、古厝…，隨著年歲漸長，愈能體會歲月不待人的事實，有些事現在不做，以後也不會做了，這次藉路跑活動的舉行，趁機走訪金門，雖然待在金門服役時間不長，卻在生命中留下難忘的記憶，對即將重返戰地的我，卻是有種近鄉情怯的感覺。 ...
放手
放手99年9月5日送佾修到嘉義，這一日的失落感竟讓我失眠。十八歲的大孩子第一次離家到異鄉，為了表達關心，全家人送他到學校，因為從這一天開始，沒有人再咾叨，沒有好吃的咖哩飯，也沒有舒適的臥床，連衣服都要自己洗，面對的生疏環境還有陌生的同學，從此刻起將要認真地過著「獨立自主」的生活，也許孩子是想表現出堅強獨...
忽略的智慧
忽略的智慧在美國加州的島上，有一種鳥叫美洲鷹。由於市場上有人高價收購，當地人對美洲鷹進行瘋狂的捕獵，導致美洲鷹在島上絕跡，人們再也看不到牠的蹤影，認為這個物種已經從世界上消失了。美洲鷹究竟是一種什麼樣的鳥呢？一隻成年的美洲鷹，是體重達到 二十公斤 ，兩翼自然展開達到 三公尺 的巨鳥。牠在海面上飛行時，一個俯衝下來，就能抓起一隻小海豹飛上天空。這種鳥絕跡了，人們很後悔當時衝動的行為。 在大家認為世界...
圓夢之旅-玉山前峰、主峰、東峰登山記
圓夢之旅-玉山前峰、主峰、東峰登山記幫大姐圓玉山夢，緣自2009年7月一年前帶著大姐以及全家共5人，揹著行囊，一行人興致勃勃地來到塔塔加，無可奈何地遇到颱風來搗亂，只能在登山口傻傻的拍照，落寞的望著山頭留下悵然。過了一年，已逾花甲之年的大姐，體力是否如往昔，還是隨著年華褪色？但挑戰第一高峰的熱情還在，而歲月不待人的事實，也督促我要儘快完成這個任務，2010年盛夏，再次夥同家人陪大姐踏上征途，一場玉...
(二) 聖稜線O型縱走下志佳陽山【連走馬武霸山出武陵農場】
聖稜線O型縱走下志佳陽山【連走馬武霸山出武陵農場】接續上篇:http://tw.myblog.yahoo.com/mine-ku48/article?mid=721&prev=762&next=694 D3( 7月24日）素密達山屋04：00 起床、早餐。 05：00 出發，續行不久，陡上土石鬆動、易落石的碎岩陡坡。 06：21 上稜線，展望層層山巒。 07：...