2013年萬金石馬拉松隨想

2013年萬金石馬拉松隨想

隨著戶外運動的蓬勃發展，近年來跑馬拉松的人已有逐漸增加的趨勢，這股跑馬風潮像雪球般越滾越大，不知從什麼時候開始，報名竟然要用搶的，這種吃力不討好的苦差事居然能吸引那麼多人，自願自發地爭相投入，確實讓人欣喜，最近的新聞也報導台灣運動人口的比例有逐年增加趨勢，顯然全民運動已不是口號，似乎已全面普及而且化成實際行動。2013年萬金石馬拉松是國內大型路跑賽之一，報名系統一開放，幾千個名額即刻被秒殺，這種瘋狂搶進的現像自不令人意外。

3月3日清晨4時30分，與永正賢伉儷一起前往會場，車行至萬里正要下交流道時，從隧道內即回堵一長串車陣，大家不是比早，顯然是參加的人太多，疾行趕到會場，周邊外圍巷道早已塞滿小車，周旋一下幸運找到車位，而此刻還堵在路上的跑友肯定是非常著急的。老實說，這場賽事算是老地方老路線了，熟門熟路的我們很快的找到土慢休息區，接著依序排隊上廁所、換裝、進食香蕉……，一連串的動作已練就成自然的習慣。

依照賽會規定，全馬限時5小時30分，此舉確實給阿丹一些壓力（不想落馬），為了多爭取一些時間，在擁擠的人潮中我們牽手前往起跑點，大概距離不到一百公尺吧，氣溫雖寒冷，但數千人緊密的聚在一起，身體感覺暖烘烘的，每個人都可以感受到跑步的熱情與活力。最近練習量少，不會期望有突破的成績，只要不出狀況完跑就好，沒有壓力，站在起跑線前從容等待鳴槍。

東北角的海邊往往都是風大雨強，清早氣溫偏涼，除了陰霾的天空有些不安外，微風、無雨確是出人意料，這大概是多數人公認最適宜跑步的天氣了，本想和阿丹一起跑，而如此是否又會給阿丹另一層無形的壓力？於是出隧道後自己慢慢加速前進，跑到5K看了一下計時：29分50秒，好像很慢的速度，這倒也無所謂，因為一開始就想說跑完就好，所以也沒預設多少時間跑完，不為自己設限，就照著身體律動的節奏來跑這一場！

大部分的路段都是平路，順順跑是不費力的，跑到石門市區折返，前半程用了1:52，不管好壞也無須在意，如何應付回程21K才是眼前重要的是，不敢跑快，因為無法預知下一里路是否可以持續，少了衝勁，多了輕鬆自在的心境。十幾度的氣溫，不須過多的水分補充，省卻一些麻煩事，回到隧道前，倒數2K提振精神加速，還可以超越一些人感覺還不賴，終場以3:46完跑(晶片計時3:45)，阿丹的狀況也不錯，她以4:52的成績完跑，似乎很滿意自己的表現。

不管成績如何，順順的跑，盡力就好，這個年紀能跑一場馬拉松確實不簡單，給自己按個「讚」吧！